{"id":3532,"date":"2018-01-30T20:10:47","date_gmt":"2018-01-30T19:10:47","guid":{"rendered":"http:\/\/lidiapiechota.pl\/blog\/?p=3532"},"modified":"2019-03-22T22:56:56","modified_gmt":"2019-03-22T21:56:56","slug":"gdziewypadakarmicpiersia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/gdziewypadakarmicpiersia\/","title":{"rendered":"Gdzie wypada karmi\u0107 piersi\u0105, a gdzie absolutnie nie?"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: left;\">Spokojnie (s\u0142owo uspokojenia kieruj\u0119 tylko do pewnej grupy z marszu podejrzliwych, tudzie\u017c na zapas oburzonych), nie karmi\u0119 ju\u017c piersi\u0105 mojego 5,5 letniego syna, kt\u00f3ry wygl\u0105da na 8-latka \ud83d\ude09<\/h2>\n<h2>Zosta\u0142am jednak okrzykni\u0119ta <a href=\"http:\/\/www.tvnstyle.pl\/aktualnosci,1865,n\/prowadzaca-beauty-ekspert-pochwalila-sie-jak-dlugo-karmila-syna-piersia-niesamowite,251277.html\" target=\"_blank\">&#8222;rekordzistk\u0105 w show-businesie&#8221;<\/a>, wi\u0119c cho\u0107by z tego tytu\u0142u troch\u0119 si\u0119 tu powym\u0105drzam. A co?! Tak, karmi\u0142am piersi\u0105 moje dziecko 4,5 roku &#8211; pracuj\u0105c, podr\u00f3\u017cuj\u0105c, b\u0119d\u0105c samodzieln\u0105 mam\u0105.<\/h2>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Po niedawnej <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BeU6RrBhq0m\/?taken-by=lidiapiechota\" target=\"_blank\">publikacji zdj\u0119cia<\/a> z moim tycim Z przy piersi na moim Instagramie, kochane TVN Style przechwyci\u0142o temat. S\u0142usznie. Fajnie. Dobrze. Nawet je\u015bli redakcja nie ma poj\u0119cia o temacie, wychodzi na to, \u017ce warto do tego zagadnienia wraca\u0107. Dlaczego? Ano dlatego, \u017ce wci\u0105\u017c edukacja na temat karmienia piersi\u0105 jest w Polsce niewystarczaj\u0105ca i wci\u0105\u017c jest mn\u00f3stwo mam, kt\u00f3re nie karmi\u0105 nie dlatego, \u017ce naprawd\u0119 nie chc\u0105, a dlatego, \u017ce w sumie to nie wiedz\u0105 jak si\u0119 do tego zabra\u0107 i poradzi\u0107 sobie z r\u00f3\u017cnymi mniejszymi lub wi\u0119kszymi trudno\u015bciami.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tvn-style.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3537\" src=\"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tvn-style.png\" alt=\"tvn style lidia piechota\" width=\"1019\" height=\"553\" srcset=\"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tvn-style.png 1019w, https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tvn-style-300x163.png 300w, https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tvn-style-768x417.png 768w, https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tvn-style-150x81.png 150w, https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tvn-style-350x190.png 350w, https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tvn-style-485x263.png 485w, https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tvn-style-655x355.png 655w\" sizes=\"(max-width: 1019px) 100vw, 1019px\" \/><\/a><\/p>\n<p>U mnie trudno\u015bci nie by\u0142o, wi\u0119c \u015bmia\u0142o mog\u0119 powiedzie\u0107, \u017ce jestem szcz\u0119\u015bciar\u0105, cho\u0107 w 4. dobie \u017cycia mojego dziecka pojawi\u0142a si\u0119 propozycja podania mu mleka modyfikowanego przez piel\u0119gniark\u0119. Zac rzekomo za ma\u0142o przybiera\u0142, jad\u0142 nieefektywnie i mia\u0142 zbyt du\u017c\u0105 \u017c\u00f3\u0142taczk\u0119. Mia\u0142am szcz\u0119\u015bcie &#8211; nasz pediatra poleci\u0142 mi i\u015b\u0107 na zakupy i kupi\u0107 \u015bwie\u017ce warzywa, ugotowa\u0107 pyszn\u0105 zup\u0119, zje\u015b\u0107, po czym spokojnie nakarmi\u0107 dziecko skupiaj\u0105c si\u0119 na tym, czy nie przysypia ss\u0105c. Mia\u0142am si\u0119 uspokoi\u0107 i zadba\u0107 o siebie. Nigdy wi\u0119cej problem nie wr\u00f3ci\u0142. Nie narzeka\u0142am na bol\u0105ce brodawki (chyba bola\u0142y i chyba mia\u0142am na nich strupy &#8211; nie rusza\u0142o mnie to wcale), bo wiedzia\u0142am, \u017ce to minie. Zostaj\u0105c mam\u0105, zacz\u0119\u0142am s\u0142ucha\u0107 siebie. Nagle okaza\u0142o si\u0119, \u017ce mam intuicj\u0119, \u017ce potrafi\u0119 si\u0119 nie rozdrabnia\u0107 i naprawd\u0119 &#8222;robi\u0107 swoje&#8221;, cho\u0107 ka\u017cdy m\u00f3wi co innego &#8230; Chyba w\u0142a\u015bnie to pomog\u0142o mi najbardziej. Nie chcia\u0142o mi si\u0119 s\u0142ucha\u0107 wszystkich, wi\u0119c nie s\u0142ucha\u0142am nikogo. A jak potrzebowa\u0142am pomocy, porady czy wsparcia mia\u0142am m\u0105dre dobre serca i g\u0142owy, kt\u00f3re na si\u0142\u0119 nic nie kaza\u0142y. Pyta\u0142am i s\u0142ucha\u0142am odpowiedzi.<\/p>\n<p>Nigdy nie zamierza\u0142am nikogo poucza\u0107 i nie mia\u0142am poj\u0119cia, \u017ce karmienie piersi\u0105 w\u0142asnego dziecka to jest TAKI TEMAT. Dowiedzia\u0142am si\u0119 o tym w\u0142a\u015bciwie podczas spotkania z <a href=\"https:\/\/www.hafija.pl\/\" target=\"_blank\">Hafij\u0105<\/a> i <a href=\"https:\/\/blog.zapytajpolozna.pl\/\" target=\"_blank\">dziewczynami<\/a> zaproszonymi przez <a href=\"http:\/\/siostraania.pl\/\" target=\"_blank\">portal Siostra Ania<\/a> na cudne mamowe spotkanie. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce ten hejt matek wobec siebie wzajemnie ma si\u0119 dobrze i \u017ce walka o to kto ma racj\u0119 trwa. Na szcz\u0119\u015bcie nie zmieni\u0142o to mojego podej\u015bcia. Jako samodzielna mama zawsze mia\u0142am du\u017co na g\u0142owie i stara\u0142am si\u0119 nie przejmowa\u0107 tym, co nie ma ze mn\u0105 nic wsp\u00f3lnego.<\/p>\n<p>Nie pochodz\u0119 z zamo\u017cnej rodziny, moja Mama nie karmi\u0142a mnie piersi\u0105, bo ma we krwi jakiego\u015b wirusa. Nie chodzi\u0142am w dzieci\u0144stwie na prywatne lekcje, a p\u00f3\u017aniej b\u0119d\u0105c w ci\u0105\u017cy nie rodzi\u0142am w prywatnym szpitalu. Nie mia\u0142am prywatnej po\u0142o\u017cnej, a swoje doros\u0142e \u017cycie prowadzi\u0142am i prowadz\u0119 daleko od miasta rodzinnego i rodziny wszelakiej. B\u0119d\u0105c w 3-cim miesi\u0105cu ci\u0105\u017cy rozstali\u015bmy si\u0119 z ojcem mojego dziecka i do ko\u0144ca ci\u0105\u017cy by\u0142am sama. Nie samotna, ale sama. Wspierali mnie przyjaciele i ci, kt\u00f3rzy naprawd\u0119 dobrze mi \u017cyczyli nie siej\u0105c fermentu. Nie spotyka\u0142am si\u0119 z babciami, ciociami, wujkami. Wszyscy byli daleko. Nie czyta\u0142am miliona m\u0105drych poradnik\u00f3w, cho\u0107 faktycznie kilka pozycji si\u0119 w mojej biblioteczce pojawi\u0142o. O ksi\u0105\u017ckach, kt\u00f3re pomog\u0142y mi lub przeszkadza\u0142y napisz\u0119 osobny tekst. Tak czy inaczej, dzia\u0142a\u0142am intuicyjnie. By\u0142am blisko mojego syna. On by\u0142 blisko mnie. Pi\u0142 moje mleko przez 4,5 roku. To logiczne, \u017ce nie robili\u015bmy tego tylko w sypialni. Przez ten czas podr\u00f3\u017cowali\u015bmy, uprawiali\u015bmy sport, przeprowadzali\u015bmy si\u0119, pracowa\u0142am, \u017cy\u0142am pe\u0142n\u0105 piersi\u0105.<\/p>\n<p>Oto kilka miejsc, w kt\u00f3rych mo\u017cna karmi\u0107 piersi\u0105. Wyobra\u017acie to sobie \ud83d\ude42<\/p>\n<ol>\n<li><strong>SAMOLOT<\/strong> &#8211; karmienie, szczeg\u00f3lnie malutkiego dziecka na pok\u0142adzie samolotu nie jest trudne, poniewa\u017c zwykle dzidzia i tak siedzi na naszych kolanach i jest w nas wtulona. Co wa\u017cne, prze\u0142ykanie mleka podczas lotu niweluje zmiany ci\u015bnienia. Tadam! Jest to wi\u0119c wygodne rozwi\u0105zanie na poradzenie sobie z irytacj\u0105 i rozdra\u017cnieniem dziecka. U nas nie by\u0142o tak, \u017ce wsiedli\u015bmy na pok\u0142ad i natychmiast si\u0142\u0105 aplikowa\u0142am Zachariaszowi pier\u015b ;). M\u00f3j syn generalnie \u017cy\u0142 &#8222;przy cycku&#8221;, wi\u0119c w momentach, kiedy nie czu\u0142 si\u0119 komfortowo, ssa\u0142. Bywa\u0142o nawet tak, \u017ce ssa\u0142 i rozgl\u0105da\u0142 si\u0119 z ciekawo\u015bci\u0105 wok\u00f3\u0142. Czu\u0142 si\u0119 bezpiecznie, ale jednocze\u015bnie chcia\u0142 wiedzie\u0107 co si\u0119 dzieje.<\/li>\n<li><strong>PR\u00d3BA ZESPO\u0141U METAL CORE&#8217;owego<\/strong> &#8211; by\u0142 taki czas, \u017ce zdarza\u0142o mi si\u0119 bywa\u0107 w jednej takiej sali pr\u00f3b. Nie lubi\u0119 a\u017c tak mocnej muzy, ale lubi\u0142am jednego basist\u0119. Zatem, czego si\u0119 nie robi, right? \ud83d\ude09 Tym bardziej, \u017ce Zac mia\u0142 dzi\u0119ki temu okazj\u0119 pot\u0142uc w talerze od perkusji. Nie pami\u0119tam ile dok\u0142adnie mia\u0142 wtedy lat. Pewnie prawie 3. Kiedy przy pierwszej wizycie ch\u0142opaki zacz\u0119li normalnie, na maxa gra\u0107, lekko si\u0119 przestraszy\u0142. Nie by\u0142o jednak ch\u0119ci ucieczki. Jedynie potrzeba przytulenia si\u0119 i ssanie. Uspokajacz zadzia\u0142a\u0142 po mistrzowsku. Wtedy Zac prawdopodobnie nie by\u0142 g\u0142odny. Jednak dawka oksytocyny i ten anielski spok\u00f3j, kt\u00f3ry si\u0119 tworzy wok\u00f3\u0142 karmi\u0105cej mamy i smyka potrafi\u0105 zdzia\u0142a\u0107 cuda.<\/li>\n<li><strong>TEATR<\/strong> &#8211; pami\u0119tam jak w Olsztynie poszli\u015bmy na spektakl Pracowni Ta\u0144ca PRYZMAT. Tak bardzo zale\u017ca\u0142o mi, \u017ceby wytrwa\u0107 do ko\u0144ca. Uda\u0142o si\u0119. By\u0142 te\u017c jaki\u015b inny spektakl, na kt\u00f3ry Zac by\u0142 chyba jeszcze nieco za ma\u0142y. Siedzieli\u015bmy w pierwszym rz\u0119dzie. Na bank musieliby\u015bmy wyj\u015b\u0107 w po\u0142owie, gdyby nie karmienie i spokojny smyk w moich obj\u0119ciach.<\/li>\n<li><strong>MOTOR\u00d3WKA<\/strong> &#8211; Zac urodzi\u0142 si\u0119 na Warmii, w Olsztynie. Ja uwielbiam p\u0142ywa\u0107 na wakeboardzie. Histori\u0119 o tym, \u017ce podczas nocnego p\u0142ywania za motor\u00f3wk\u0105, Zac spokojnie spa\u0142 w foteliku i nawet nie wiedzia\u0142, \u017ce przetransportowa\u0142am go z auta na \u0142\u00f3d\u017a i z powrotem, opowiadam cz\u0119sto. Sp\u0119dzali\u015bmy wtedy sporo czasu nad jeziorami. Przecie\u017c nie b\u0119d\u0119 g\u0142odzi\u0107 dziecka, prawda? Gdy byli\u015bmy na wodzie, jad\u0142. Po prostu. Nie lubi\u0142 tylko, gdy by\u0142am zimna i mokra \ud83d\ude09<\/li>\n<li><strong>BASEN<\/strong> &#8211; norma. Ma\u0142e dziecko, basen, nauka obcowania z wod\u0105. Przynajmniej nie trzeba du\u017co z siebie zdejmowa\u0107 \ud83d\ude09<\/li>\n<li><strong>DWORZEC PKP<\/strong> &#8211; czekanie na poci\u0105g, przesiadka, ch\u0119\u0107 zatrzymania Z w jednym miejscu, gdy by\u0142 ju\u017c na tyle du\u017cy, \u017ce biega\u0142 po hali dworca albo dworcowej kawiarni. Pier\u015b &#8211; i luuuuzzzz! \ud83d\ude42<\/li>\n<li><strong>WYCI\u0104G DO WAKEBOARD&#8217;U<\/strong> &#8211; tu sytuacja jest analogiczna do \u0142odzi, tyle, \u017ce siedzi si\u0119 na krze\u015ble, pomo\u015bcie albo na le\u017caku \ud83d\ude09 Zac by\u0142 pierwszy raz na wyci\u0105gu w Ostr\u00f3dzie, gdy mia\u0142 6 dni!<\/li>\n<li><strong>KAJAK (P\u0141YN\u0104CY)\/SUP<\/strong> &#8211; Po karmieniu na SUPie czyli takiej p\u0142askiej dmuchanej &#8222;desce&#8221; zasn\u0105\u0142! Byli\u015bmy wtedy sami na Helu, mieszkali\u015bmy pod namiotem i chyba zbiera\u0142o si\u0119 Zaczkowi na jak\u0105\u015b infekcj\u0119. Pe\u0142en czil na morzu, Szama i kima &lt;3<\/li>\n<li><strong>STOK NARCIARSKI W ALPACH<\/strong> &#8211; do Livigno jechali\u015bmy gdy Zac mia\u0142 chyba 1,5 roku. Najpierw ponad 20 h w autokarze, potem pobyt w g\u00f3rach i codzienne wyprawy na wysoki stok. Kwietniowe s\u0142o\u0144ce, du\u017co \u015bniegu i ja na le\u017caczku ze smykiem w ramionach &#8211; bajka!<\/li>\n<li><strong>KURS KITESURFIN&#8217;U &#8211; PLA\u017bA NA HELU<\/strong> &#8211; tu Zac poczu\u0142 si\u0119 \u017ale i nie mog\u0142am doko\u0144czy\u0142 szkolenia. Zrobi\u0142am tylko cz\u0119\u015b\u0107 teoretyczn\u0105. Siedz\u0105c na piasku albo na dmuchanym krokodylu i trzymaj\u0105c dziecko przy piersi. Instruktor &#8222;skuma\u0142 czacz\u0119&#8221;.<\/li>\n<li><strong>SAMOCH\u00d3D<\/strong> &#8211; karmienie podczas jazdy nie jest bezpieczne, wi\u0119c absolutnie nie polecam. Pami\u0119tam, \u017ce to by\u0142y stresuj\u0105ce momenty, kiedy Zac ewidentnie domaga\u0142 si\u0119 blisko\u015bci, a byli\u015bmy w trasie. Gdy kto\u015b inny prowadzi\u0142 samoch\u00f3d, zdarza\u0142o mi si\u0119 pochyla\u0107 nad mym maluszkiem. Nie by\u0142o to wygodne, cho\u0107 za\u0142atwia\u0142o spraw\u0119. Najcz\u0119\u015bciej jednak stawali\u015bmy i wyjmowa\u0142am go z fotelika.<\/li>\n<li><strong>RESTAURACJA<\/strong> &#8211; to \u017cadna sensacja, cho\u0107 wiem, \u017ce spotykacie si\u0119 ze zdziwionymi spojrzeniami karmi\u0105c dziecko piersi\u0105 przy stole. To zastanawiaj\u0105ce, nieprawda\u017c? To gdzie mamy karmi\u0107? POD sto\u0142em?!<\/li>\n<li><strong>POCI\u0104G<\/strong> &#8211; uwielbiam poci\u0105gi i czuj\u0119 si\u0119 w nich bardzo komfortowo. Na pocz\u0105tku \u017cycia Zachariasza, podr\u00f3\u017cowali\u015bmy z naszym du\u017cym kud\u0142atym psem. Wbijali\u015bmy w PKP do przedzia\u0142u dla matki z dzieckiem i traktowali\u015bmy go jako nasz\u0105 przyjazn\u0105 przestrze\u0144. No tam nikt si\u0119 nie czepia\u0142, \u017ce karmi\u0119. Dym zdarza\u0142 si\u0119 o psa. Niekt\u00f3rzy zapewne woleliby, \u017ceby podr\u00f3\u017cowa\u0142 w innym przedziale, bo przecie\u017c nie by\u0142 matk\u0105 z dzieckiem \ud83d\ude09<\/li>\n<li><strong>REDAKCJA TV<\/strong> &#8211; tu nie by\u0142o a\u017c tak r\u00f3\u017cowo, bo dla zasady &#8222;do pracy nie przychodzi si\u0119 z dzie\u0107mi&#8221;. Wiecie jednak, co ja na to? Przesta\u0142am w tamtej redakcji pracowa\u0107 ;)i karmi\u0142am dalej. Wsz\u0119dzie.<\/li>\n<li><strong>IMPREZA MASOWA<\/strong> &#8211; \u0142awka, plaza, le\u017cak, krzes\u0142o, pomost &#8211; w t\u0142umie mo\u017cna si\u0119 zgubi\u0107, a Zaczkowi nigdy nie przeszkadza\u0142 ha\u0142as. Mistrzostwem \u015bwiata by\u0142o, gdy m\u00f3j roczny smyk zasn\u0105\u0142 przy piersi podczas Mistrzostw \u015bwiata w\u0142a\u015bnie w siatk\u00f3wce pla\u017cowej w Starcy Jab\u0142onkach. Na trybunach rumor ogroooomny, 9000 kibic\u00f3w, a ten ancymon \u015bpi! Brawo! Oaza spokoju1 &lt;3<\/li>\n<\/ol>\n<p>A oto 2 miejsca, w kt\u00f3rych karmi\u0107 piersi\u0105 dziecka NIE WOLNO: <strong>toaleta<\/strong>, szczeg\u00f3lnie brudna i \u015bmierdz\u0105ca, bo na przyk\u0142ad publiczna oraz <strong>klatka schodowa<\/strong>. Te dwa miejsca przysz\u0142y mi do g\u0142owy, kiedy pomy\u015bla\u0142am, dok\u0105d m\u00f3g\u0142by mnie ktokolwiek odes\u0142a\u0107, \u017cebym nakarmi\u0142a &#8222;w spokoju&#8221;. Ot\u00f3\u017c nie. Nie p\u00f3jd\u0119.<\/p>\n<p>Nie b\u0119d\u0119 te\u017c polemizowa\u0107 na temat tego, \u017ce karmienie piersi\u0105 4 latka jest niemoralne, obrzydliwe, \u017ce to molestowanie i jest to co najmniej dziwne. Tak widz\u0105 to tak\u017ce niekt\u00f3rzy moi znajomi, kt\u00f3rych ceni\u0119, bardzo lubi\u0119 i zwyczajnie mi przykro, \u017ce ciemnota w polskim spo\u0142ecze\u0144stwie, w temacie KP jest wci\u0105\u017c taka ogromna. CYCE podniecaj\u0105 albo obrzydzaj\u0105. Nie ma p\u00f3\u0142\u015brodk\u00f3w. Cycki w powszechnym mniemaniu nie rozczulaj\u0105, nie wzruszaj\u0105, nie sa wcale symbolem troskliwej matki. Cz\u0119\u015bciej jest ni\u0105 butelka. Ja natomiast nie jestem geniuszem, ale mam wiedz\u0119 na temat tego, co robi\u0119, szczeg\u00f3lnie przez 4,5 roku czyli d\u0142ugo \ud83d\ude09 Mleko mamy jest ZAWSZE warto\u015bciowe. I tyle.<\/p>\n<p>I je\u015bli b\u0119d\u0119 mia\u0142a kiedy\u015b drugie dziecko, to b\u0119d\u0119 je tak\u017ce karmi\u0107 wsz\u0119dzie i jeszcze d\u0142u\u017cej. No bo DLACZEGO NIE? &#8211; i tu pytam na serio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Spokojnie (s\u0142owo uspokojenia kieruj\u0119 tylko do pewnej grupy z marszu podejrzliwych, tudzie\u017c na zapas oburzonych), nie karmi\u0119 ju\u017c piersi\u0105 mojego 5,5 letniego syna, kt\u00f3ry wygl\u0105da na 8-latka \ud83d\ude09 Zosta\u0142am jednak okrzykni\u0119ta &#8222;rekordzistk\u0105 w show-businesie&#8221;, wi\u0119c cho\u0107by z tego tytu\u0142u troch\u0119 si\u0119 tu powym\u0105drzam. A co?! Tak, karmi\u0142am piersi\u0105 moje dziecko 4,5 roku &#8211; pracuj\u0105c, podr\u00f3\u017cuj\u0105c, b\u0119d\u0105c samodzieln\u0105 mam\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3540,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":""},"categories":[37,1],"tags":[521,75,520,355,134,519,522,14],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3532"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3532"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4074,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3532\/revisions\/4074"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3540"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}