{"id":11,"date":"2015-02-01T21:08:00","date_gmt":"2015-02-01T21:08:00","guid":{"rendered":"http:\/\/extremama.siostraania.pl\/?p=11"},"modified":"2015-04-09T22:39:02","modified_gmt":"2015-04-09T22:39:02","slug":"endorfinomania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/endorfinomania\/","title":{"rendered":"Endorfinomania"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a><\/div>\n

To by\u0142 ekstremalnie dobry dzie\u0144. Nie by\u0142o deski, ekstremalnych z definicji sport\u00f3w, ani wycieczki za miasto. Mimo to, takie dni nie s\u0105 „w miar\u0119 spoko”. Takie dni s\u0105 na maxa NAJLEPSZE.
\n<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
Sp\u0119dzi\u0142am dzie\u0144 z Zachariaszem. Z nikim innym. Jak zwykle p\u00f3\u017ano wstali\u015bmy i zabra\u0142am si\u0119 za \u015bniadanie. Wiedzia\u0142am, \u017ce raczej nic nie wyjdzie z horseboardingu, na kt\u00f3ry mia\u0142am chrapk\u0119. Mog\u0142am ewentualnie wycyrklowa\u0107 z harcami w skateparku tak, \u017ceby Zac akurat spa\u0142, zaparkowa\u0107 Suzi zaraz obok g\u00f3rki i „na wdechu” (bo przecie\u017c w ka\u017cdej chwili mo\u017ce si\u0119 Z obudzi\u0107) kilka razy wjecha\u0107 na boxa. Bez rozje\u017cd\u017cenia i solidnej rozgrzewki nie ma co liczy\u0107 na satysfakcjonuj\u0105ce efekty. Jako\u015b nie mog\u0142am si\u0119 zebra\u0107. Potem zadzwoni\u0142 szef i powiedzia\u0142, \u017ce mam dzi\u015b sko\u0144czy\u0107 jedno zadanie, bo to pilna sprawa. Jedyna opcja na faktyczn\u0105, owocn\u0105 prac\u0119 przy komputerze, gdy nie ma z nami niani, jest wtedy, gdy Zac \u015bpi. Zatem snowboard w tym czasie odpada\u0142. Nie chcia\u0142am jednak odpuszcza\u0107 plan\u00f3w endorfinotw\u00f3rczych. Spontanicznie zapad\u0142a wi\u0119c decyzja o bieganiu w s\u0105siedztwie. Wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce dobrze zapami\u0119ta\u0142am kt\u00f3r\u0119dy dobiec do lasu, \u017ceby nie biega\u0107 przy ulicy. No i nie chcia\u0142am jecha\u0107 samochodem. Chcia\u0142am wyj\u015b\u0107 z domu i biec.<\/div>\n
<\/div>\n
Za\u0142o\u017cy\u0142am termiczn\u0105 pierwsz\u0105 warstw\u0119 ubra\u0144, na to drug\u0105, szorty, lekk\u0105, cho\u0107 nieodpowiedni\u0105 do pocenia si\u0119 kurtk\u0119. Zaczka ubra\u0142am cieplutko jak tylko si\u0119 da\u0142o. Wzi\u0119\u0142am dwa koce i barani\u0105 sk\u00f3r\u0119 z Fi\u0144czykolandu, co by opatuli\u0107 mego smyka, podczas, gdy ja b\u0119d\u0119 si\u0119 m\u0119czy\u0107 pchaj\u0105c w\u00f3zek na \u015bliskiej\/mokrej\/za\u015bnie\u017conej\/z psimi „niespodziankami” nawierzchni. Do kieszeni w\u00f3zka w\u0142o\u017cy\u0142am ma\u0142y bidon z wod\u0105 i paluszki „juniorki”, dwie pary zaczkowych r\u0119kawiczek, jedn\u0105 par\u0119 dla mnie, kilka z\u0142otych na ewentualne zakupy w drodze powrotnej, telefon, kamer\u0119 (vloggin?), chusteczki. I pobieg\u0142am. Po prostu.<\/div>\n
<\/div>\n
S\u0142o\u0144ce \u015bwieci\u0142o Zachariaszowi w twarz, wi\u0119c dop\u00f3ki nie wjechali\u015bmy do lasu, prowadzi\u0142am w\u00f3zek za sob\u0105, ty\u0142em po rozje\u017cd\u017conej do lodu wiejskiej drodze. Naj\u0142atwiej sz\u0142o si\u0119 \u015brodkiem, bo l\u00f3d by\u0142 g\u0142\u00f3wnie w tych miejscach, gdzie samochody maj\u0105 ko\u0142a. Na \u015brodku drogi jednak w\u0142a\u015bciciele ps\u00f3w pozostawiali odchody swoich pupili, wi\u0119c dla mnie by\u0142a to swoista „\u015bcie\u017cka zdrowia” – napi\u0119te mi\u0119\u015bnie na lodzie, zej\u015bcie na \u015bnie\u017cny \u015brodek, kupa pomi\u0119dzy tylnie ko\u0142a, podniesienie ko\u0142a przedniego nad kup\u0105, napi\u0119cie mi\u0119\u015bni, bo l\u00f3d … Uda\u0142o si\u0119. Zac \u015bmia\u0142 si\u0119 g\u0142o\u015bno, gdy biegli\u015bmy \u015bcie\u017ck\u0105 lub drog\u0105 w d\u00f3\u0142. Taki rechot daje mega powera! Pokr\u0119cili\u015bmy si\u0119 po lesie, Zac chcia\u0142 „pogada\u0107” z Panem Ba\u0142wanem, ale obieca\u0142am, \u017ce wypuszcz\u0119 go z w\u00f3zka w drodze powrotnej. Bieg\u0142am brzegiem jeziora, po mniej i bardziej za\u015bnie\u017conych dr\u00f3\u017ckach, \u015bcie\u017ckami tak w\u0105skimi, \u017ce w\u00f3zek jecha\u0142 pochylony jak zbocze g\u00f3rki, bo \u015bcie\u017cka mie\u015bci\u0142a jedynie moje stopy. Zac by\u0142 bardzo spokojny. Sprawdza\u0142am co chwil\u0119 czy nie \u015bpi, bo w w\u00f3zku by\u0142o tak cichutko.<\/div>\n
\n
\"\"<\/a><\/div>\n

 <\/p>\n<\/div>\n

Dzi\u0119ki temu, \u017ce moja Mama kupi\u0142a nam onegdaj joggera, teraz takie plenerowe spontaniczne wyprawy w nieznany teren s\u0105 przyjemno\u015bci\u0105. To podstawowy jogger. Bez bajer\u00f3w. Rama i materia\u0142. Trzy du\u017ce ko\u0142a i hamulec. Uwielbiam ten w\u00f3zek. Bior\u0105c pod uwag\u0119 m\u00f3j brak odpowiedniego obuwia biegowego, dobrze, \u017ce chocia\u017c w\u00f3zek nie utrudnia sprawy.<\/div>\n
<\/div>\n
Troch\u0119 si\u0119 zapomnia\u0142am. Po\u0142udniowe s\u0142o\u0144ce, nieco \u015bniegu, l\u00f3d na jeziorze stworzy\u0142y bajkowy klimat. Bieg\u0142am i by\u0142o mi po prostu dobrze. W ko\u0144cu zdecydowa\u0142am, \u017ce czas kierowa\u0107 si\u0119 w stron\u0119 domu. Pobieg\u0142am w stron\u0119 Pana Ba\u0142wana. Uda\u0142o si\u0119. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce ca\u0142kiem nie\u017ale ogarn\u0119\u0142am dzi\u015b orientacj\u0119 w terenie. A Zac… zasn\u0105\u0142. Mimo typowo offroadowego charakteru tego „spaceru” moje dzieci\u0119 smacznie spa\u0142o, podczas gdy ja dzielnie pcha\u0142am w\u00f3zek pod g\u00f3r\u0119, brn\u0105c w \u015bniegu. Mistrz!\u00a0Nagra\u0142am wi\u0119c kr\u00f3tki odcinek vloga przy Panu Ba\u0142wanie i ruszy\u0142am do domu. Ostatni kawa\u0142ek drogi by\u0142 hardcorowy – znowu l\u00f3d, psie „atrakcje” i tym razem z g\u00f3rki. Potem rozci\u0105ganie, tak\u017ce pchaj\u0105c w\u00f3zek, wymachy ramion, wizyta w najbli\u017cszym sklepie i powr\u00f3t do domu.<\/p>\n
\"\"<\/a><\/div>\n
\"\"<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
\"\"<\/a><\/div>\n

 <\/p>\n<\/div>\n

Zac spa\u0142 jeszcze oko\u0142o 2-\u00f3ch godzin. Oczywi\u015bcie w w\u00f3zku przy otwartym oknie. \u00a0W tym czasie wzi\u0119\u0142am prysznic, sko\u0144czy\u0142am prac\u0119 dla bossa, wys\u0142a\u0142am kilka maili, wrzuci\u0142am filmik na YouTube, wypi\u0142am dwie malinowe herbaty licz\u0105c na to, \u017ce przegoni\u0105 moje kichanie.<\/div>\n
<\/div>\n
Gdy Zac si\u0119 obudzi\u0142, tak\u017ce dosta\u0142 herbat\u0119. Ogl\u0105daj\u0105c razem z nim „101 Dalmaty\u0144czyk\u00f3w”, zrobi\u0142am obiad. Schabowe, mizera, ziemniaki – yummy! Zac „wci\u0105gn\u0105\u0142” dwa kotlety! Hyhy. Potem by\u0142y ta\u0144ce, gra w pi\u0142k\u0119, wy\u015bcigi samochodowe. Endorfiny przez ca\u0142e popo\u0142udnie „wychodzi\u0142y mi uszami”.<\/div>\n
\n
\"\"<\/a><\/div>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/div>\n

 <\/p>\n<\/div>\n

Nie zrobi\u0142am dzi\u015b nic nadzwyczajnego, ale dzi\u0119ki temu, \u017ce dostarczy\u0142am sobie mojego „narkotyku” czyli endorfin spowodowanych ruchem na \u015bwie\u017cym powietrzu, wszystkie codzienne czynno\u015bci sprawi\u0142y mi jeszcze wi\u0119cej rado\u015bci, ni\u017c zwykle. Organizacja dnia wypad\u0142a du\u017co sprawniej i moja g\u0142owa wci\u0105\u017c jest otwarta na dzia\u0142anie. A\u017c nie wiem za co si\u0119 chwyci\u0107. Taaak, jeszcze sprzatanie po harcach mnie czeka, hyhy \ud83d\ude42 Jestem z siebie dumna. Chocia\u017c nie mog\u0119 teraz pojecha\u0107 w g\u00f3ry na desk\u0119, daj\u0119 rad\u0119 „jara\u0107 si\u0119” codzienno\u015bci\u0105, kt\u00f3ra w naszym extremamowo-zaczkowych wykonaniu nabiera cech wyj\u0105tkowych. To by\u0142 ekstremalnie zajawkowy dzie\u0144.<\/div>\n
<\/div>\n
Kto z Was powiedzia\u0142 mi ostatnio, \u017ce ja mam zajawk\u0119 na \u017cycie? Mia\u0142 w stu procentach racj\u0119.<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

To by\u0142 ekstremalnie dobry dzie\u0144. Nie by\u0142o deski, ekstremalnych z definicji sport\u00f3w, ani wycieczki za miasto. Mimo to, takie dni nie s\u0105 „w miar\u0119 spoko”. Takie dni s\u0105 na maxa NAJLEPSZE. Sp\u0119dzi\u0142am dzie\u0144 z Zachariaszem. Z nikim innym. Jak zwykle p\u00f3\u017ano wstali\u015bmy i zabra\u0142am si\u0119 za \u015bniadanie. Wiedzia\u0142am, \u017ce raczej nic nie wyjdzie z horseboardingu, na kt\u00f3ry mia\u0142am chrapk\u0119. Mog\u0142am ewentualnie wycyrklowa\u0107 z harcami w …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":203,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":""},"categories":[32,1],"tags":[2,24,46,40,9,39],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1687,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11\/revisions\/1687"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/203"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiapiechota.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}